7dagenwaterchallenge
Elk jaar gaan wij de uitdaging weer aan; de 7dagenwaterchallenge. Zeven dagen om je drinkgewoontes te resetten; even geen suiker, cafeïne en alcohol drinken. Doe jij dit jaar mee?
Van 30 september tot en met 7 oktober 2026 dagen we iedereen in de gemeente Oldebroek uit om mee te doen met de 7dagenwaterchallenge! Zeven dagen alleen water drinken, jij kan dat!
Het is belangrijk om fit te zijn en gezond te leven. Hier hoort water drinken ook zeker bij. Water is de beste dorstlesser en geeft je betere concentratie. Deze challenge stimuleert je om te ontdekken dat water drinken je goed laat voelen. Gewoon water: kraanwater, bruiswater, of water met een schijfje citroen als je het wilt pimpen.
De spelregels
Om de 7dagenwaterchallenge succesvol te voltooien, zijn er enkele spelregels waar de deelnemers aan moeten voldoen:
- Gedurende zeven dagen mag alleen (bruisend) water of suikervrije thee worden gedronken.
- Eten is toegestaan.
- Het drinken van koffie is tegen de spelregels, omdat (te veel) koffie schadelijk kan zijn voor de gezondheid en verslavend kan werken.
Doe mee en win!
Wil je meedoen? Meld je dan hieronder aan en maak kans op een Stanley-waterfles!
Meer informatie over de 7dagenwaterchallenge?
Neem contact op met Jesse Aalbers.