Schrijf u in! Fittest voor senioren op 9 oktober in Oosterwolde

Benieuwd hoe fit u eigenlijk bent? Op woensdag 9 oktober organiseert Goed Bezig Oldebroek, in samenwerking met Zorggroep De Akker en Contour Fysiotherapie, een speciale fittest voor 65-plussers in MFC Hart van Oosterwolde. Deze test is bedoeld voor inwoners uit de gemeente Oldebroek die nog geen wekelijkse beweegactiviteit hebben, maar wel nieuwsgierig zijn naar hun gezondheid en fitheid.

De fittest bestaat uit een aantal eenvoudige oefeningen die iets zeggen over onder andere lenigheid, balans, coördinatie en uithoudingsvermogen. De test duurt ongeveer een uur. Na afloop worden resultaten besproken met een fysiotherapeut. Zo krijgen de deelnemers een goed beeld van hun fitheid én advies op maat.

Leefstijlmarkt

Naast de fittest is er ook een gratis leefstijlmarkt. Hier kan men in gesprek met lokale zorg- en beweegaanbieders over gezondheid en welzijn. Ook kunt u er verschillende testjes doen, zoals een valrisicotest.

Aanmelden vóór woensdag 1 oktober. Vol = vol!

Aanmelden is eenvoudig. Kies wat voor u het prettigst is:

Mail uw naam, geboortedatum, woonplaats en telefoonnummer naar fittest@oldebroek.nl
Vul het formulier in op www.oldebroek.nl/fittest
Bel naar de gemeente via (0525) 63 82 00

Vragen?

Voor vragen over de fittest of de leefstijlmarkt kunt u contact opnemen met Laura Daanen van Goed Bezig Oldebroek via 06 57 62 98 59 of fittest@oldebroek.nl.

Publicatiedatum: 30-09-2025